2024年11月2日
みなさんこんにちは、 心理カウンセラーの水野綾子です 今日はショッピングモールにいき フードコートでご飯を食べました フードコートで食事をすること自体何年かぶりで フードコートのお店の多さにとってもわくわく […]
2024年11月1日
皆さんこんにちは、 心理カウンセラーの水野綾子です☺️ 昨日のハロウィン、坊ちゃんカボチャを使って ビーフシチューを作りました 久々のビーフシチューをかぼちゃをくり抜いた容器に入れて その上にチーズを散らしてグリルへ😍 […]
2024年10月27日
皆さんこんにちは 心理カウンセラーの水野綾子です☺️ 今日はお友達とランチに行ってきました😍 久しぶりのランチでとってもおいしかったです サラベス https://map.yahoo.co.jp/v2/pl […]
2024年10月8日
皆さんこんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です 昨日はマスカットの話をしましたが、最近食べ物をいただく機会が多く、また食材をいくつかいただきました😍 中でも1番嬉しかったのはさんまです。 最近さんまはかな […]
2024年10月2日
みなさんこんにちは、 心理カウンセラーの水野綾子です😄 最近健康のために食事の見直しを行なっているのですが、食物繊維をたくさん取るために、 普段が少ないのかなーと思いまして オオバコの粉末を食事に取り入れま […]
2024年7月13日
こんにちは😊カウンセラーの水野です💕 皆さん朝ごはんは取ってますか？？ 朝ごはんを食べる食べないは色々な意見があります🍚 私は朝ご飯は食べなくても問題がないと思っています😥 医学的に、朝ごはん […]
2024年6月28日
皆さんこんにちは心理カウンセラーの水野です 私は普段保健師として働いています 保健師として健康相談を受けたり指導したりしているのでカンセリングのお仕事とは少し違います 昨日はとてもハードな一日だったのですが帰りに大好きな […]
