くれたけ心理相談室（名古屋本部）は、愛知県名古屋市を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、ズームや電話等によるカウンセリングにて対応させていただいております。
安心と信頼のカウンセリング（くれたけ心理相談室）
一つ一つのご縁を大事にしながら、一生懸命、相談者様と共に考えることをモットーに、カウンセリングすることを心がけております。
心理カウンセラー 水野 綾子
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水野綾子のブログ
深呼吸New!!
こんにちは 心理カウンセラーの水野です❣️ 皆さん 、深呼吸していますか ？？ 人間は当たり前ですが 呼吸しないと生きていけません😇 しかし大人になるにつれて 呼吸が浅くなっている人が多いです😥 そんな時は […]
自分を労わる方法New!!
みなさんこんにちは、心理カウンセラーの水野です😊 最近梅雨のせいか、気温や気圧の上下で体調不良になっていないですか？ もれなく私も体調不良です(笑) そんな時は、より念入りに体と心のメンテナンスを行います✨ […]
yogaのポーズ～ダウンドッグ～New!!
みなさん今日もお疲れ様でした 疲れているときにおすすめのヨガのポーズを紹介します♥ ダウンドッグのポーズです 休憩のポーズとして知られています ダウンドッグのポーズは全身を大きく動かし、ストレッチするポーズ そのため、全 […]
焼き肉日和
皆さんこんにちは心理カウンセラーの水野です 私は普段保健師として働いています 保健師として健康相談を受けたり指導したりしているのでカンセリングのお仕事とは少し違います 昨日はとてもハードな一日だったのですが帰りに大好きな […]
上手くいかない時は。。。
こんにちは、心理カウンセラーの水野です。 なんか調子の悪い時ってありませんか？ 私は今日まさにそんな一日でした。 ①電車の中で水筒のお水を飲み、気管に入って豪快にぶちまける ②駅でヒジが警報機にあたり、爆音が鳴り響く ➂ […]
私のルーティン
こんにちは、カウンセラーの水野です 皆さんは毎日必ずしている事はありますか？ 私には何個かのルーティンがあります その中の一つが朝のストレッチです。 これを始めたきっかけは数年前にさかのぼります。 仕事でとても忙しく過ご […]
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