ご飯

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自然が一番
2024年10月2日

みなさんこんにちは、 心理カウンセラーの水野綾子です😄   最近健康のために食事の見直しを行なっているのですが、食物繊維をたくさん取るために、 普段が少ないのかなーと思いまして オオバコの粉末を食事に取り入れま […]

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朝ごはんの効果
2024年7月13日

こんにちは😊カウンセラーの水野です💕   皆さん朝ごはんは取ってますか？？   朝ごはんを食べる食べないは色々な意見があります🍚 私は朝ご飯は食べなくても問題がないと思っています😥 医学的に、朝ごはん […]

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焼き肉日和
2024年6月28日

皆さんこんにちは心理カウンセラーの水野です 私は普段保健師として働いています 保健師として健康相談を受けたり指導したりしているのでカンセリングのお仕事とは少し違います 昨日はとてもハードな一日だったのですが帰りに大好きな […]

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