①カウンセリング前に

カウンセリングに入る前に、カウンセリングシートなどを使用してご状況をお伺いいたします。可能な範囲で結構です。

なぜカウンセリングに来られようと思ったのか、何に困っていらっしゃるのか、何を望んでいらっしゃるのか、について伺わせていただきます。

②カウンセリング開始

貴方様にお話しを伺っていきます。カウンセラーは貴方様のお話をより整理できるように質問や進行をさせて頂きます。貴方様はご自身の想いを語っていただくだけで大丈夫です。

お話しの中でもし辛くなってしまっても寄り添わせていただきますので安心してください。
カウンセラーが貴方様の問題をしっかり理解し、共有化できるまで徹底的にお話を伺います。

③カウンセリング終盤

お話をしっかりお伺いし、その内容を確認していくことで貴方様が自身を客観的に見ていき、考えの整理ができることを目指します。

必要に応じ様々な療法を組み合わせたりしながら今までは見えなかった新たな考え方や見え方ができるサポートをしていきます。