あなたがどうしたいのか
水野 綾子
ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは
「悩みがあれば心理カウンセリングへ」心理カウンセラーの水野綾子です
自分の事って自分が一番知っている。
だけど自分が一番知らなかったりもします。
それは今まで色々な経験や体験をして、色々なことを感じて、色々なことを聞いたりした中で「こうだ」と思いこんでいることがあるということ。
本当はしっているのに「こうのはずだ」「こうだ」と思い込んでいることがあります。
そのせいで自分の気持ちがわからなくなったり、悩んだり、何より自分の事を知らなかったり。
本当のあなたは、どう言っていますか？何を求めているのでしょうか。
それを言葉にしていくのがカウンセリングなのだと思います。
自分の気持ちと向き合う時間を作ってみませんか？
私の好きシリーズ
私は自分の事を知る時間がすき！（自分の知らない部分はたくさんありますね）
また好きなことが一つ増えました！今日はどんな一日でしたか？また明日、好きな事報告しあいましょう
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー
-
ご覧いただきありがとうございます。
悩みをカウンセリングで話すこと、とってもお勧めです。
ごゆっくりご覧くださいませ。
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