自己一致 Congruence
水野 綾子
ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは
「悩みがあれば心理カウンセリングへ」
心理カウンセラーの水野綾子です
心理学を学ぶと
必ず通るカールロジャース（carl Rogers）
来談者中心療法を提唱したことで
有名な心理学者ですが
カウンセリングに必要な条件を掲げています
①共感 Empathy
クライアントの世界をその人の視点で理解する
②無条件の肯定的関心 Unconditional Positive Regard
評価なしでその人を受け入れる
③自己一致 Congruence
カウンセラー自身が本物であること
年月が経つにつれ
このような一番根本な部分を
見失いがちです
これも
先日の総会で
カウンセラーと話していて
congruenceが大切だ、と
表面ではなく本質を見ることだ、と
私自身がはっと
気づかされたのです
私はよく
カウンセリング前のルーチンとして
無条件の愛に
自分の身を置くという
イメージトレーニングをするのですが
それとともに
自分自身が本物であること
表面的でないこと
が重要であることも
大切だと思い出すことができました
本来の自分
それは誰でも本来の自分を
思い出す作業こそが
カウンセリングである
というロジャーズの考え
とっても共感できます
ふと原本に戻った出来事だったのですが
これからもしっかりと
その原本を忘れずに
カウンセリングを行っていきたいと思います
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー
-
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