このままでいいか不安という人に
水野 綾子ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは
心理カウンセラーの水野綾子です
３０代女性の「生きがい」についての悩み第１位は「このままでいいか不安」だそうです。
Spicomi調査（ https://spicomi.net/media/articles/3906 ）
ー株式会社UOCChttps://uocc.co.jp/ ー
このままでいいか、の「このまま」にはいろいろ含まれるはずです。
・仕事がこのままでいいか
・恋愛がこのままでいいか
・性格がこのままでいいか
・生き方がこのままでいいか
などなど・・・
特に３０代になると、社会人になりある程度慣れ、自分の生活の基盤が固まり、ふと考える時期に重なります。その時に周囲を見ると、自分には持っていないことを持っている人を羨ましく思えたり。時には「なんで自分は」と思ってみたり。
そう思えるほどに生活に余裕が出てきた証拠なのかもしれません。
このままでいいか、には共通して「このまま同じ状態で将来自分は後悔しないかな」、が含まれているように感じます。
私にもまさにそのような経験がありました。
周囲は結婚・家族・昇進・転職など、自分の人生をしっかり歩んでいるのに自分は何もない。そう感じる時期、とっても苦しかったです。
あの時に自分にカウンセリングという選択肢があれば、もう少し早く自分の考えをまとめられたのではないか。と思います。
もし「このままでいいか不安」という漠然とした悩みがある方。
貴方様の不安の内容をぜひお聞かせください。
貴方様の中にある、様々な思いを一緒に受け止め、考えましょう。
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