やさしいあなたに

自分がもう少し頑張れば
周りが幸せならば自分は・・・

自分の事は後回し
周りが求めることに
期待に応える事が一番正解

そんな優しい人とお話しする機会が
多く感じます

「私は生きている価値がありません」
「自己肯定感が低いです」

とっても寂しく感じます
だって、そこにいるあなたは
いるだけで価値のある
そんな存在なのです

人にいくらそう言われようと
なかなか腑に落ちないのが人間です

もしそのような言葉を
あなたが大切な人が言っていたら
どう思うでしょうか

きっと
「そんなことない」
そう思うと思います
だけれども自分にはそう言っている

きっと周りの人もそう感じるはずです
何事も実は順序があります

まずは
自分を満たす事
自分を認める事

ここからすべてがつながっていくのです
何事も知ることから始まります

投稿者プロフィール

水野 綾子くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。　　
悩みをカウンセリングで話すこと、とってもお勧めです。
ごゆっくりご覧くださいませ。
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