物事には順番がある

ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは
「悩みがあれば心理カウンセリングへ」
心理カウンセラーの水野綾子です

マズローの生理的欲求
この話はよく私のブログで
登場するのですが
(まずは生きるための欲求が1番→ブログはこちら

全ての事柄は
順番があるように思うのです

マズローの欲求は
生理的欲求が土台にあって
下を満たして次、その次、
と欲求が出てくるということですが

受容する、ということ
も同じだと思うのです

他人の言うことを
きいていても
他人のために
動きまくっていても
自分が満たされていないと
いつか破綻していきます

まずは自分を満たす事
自分の声を聞いてあげる事
それが最優先なんです
満たしてあげて
溢れたもので他人のために
使ってあげてください

その順番が逆の人が
とても多いような気がします
だから
見てもらっていない自分が
たまに暴走するのかもしれませんね

何事も
知ることから始まっていきます

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水野 綾子
水野 綾子くれたけ心理相談室(名古屋本部)心理カウンセラー
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