このままこの会社にいてもいいか
水野 綾子ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは
「悩みがあれば心理カウンセリングへ」
心理カウンセラーの水野綾子です😊
このままこの会社にいてもいいのかなぁ
そんな漠然とした思いを持っている人はいませんか？
20代のころはがむしゃらに働いてきたけど、ふと落ち着いた今、この仕事が自分にあっているのだろうか・・・
不安定な雇用から変えたい、でもなかなか次に踏み出せない
仕事は好きだけれど、もっと収入の良いところに行きたい・・・
などなど、仕事・転職に関する悩みは特に３０代に入ると多くなるようです。
仕事の時間は人生の大部分を占める時間。
決して軽視できませんよね。
そして、自分自身と向き合わなければならない時間だったりします。
今は情報時代。
多くの情報があり、良くも悪くもいろんな情報を得ることが出来ます。
だからこそ惑わされたり、悩んだりすることも事実です。
まず自分の中に「これからどうしようかなぁ」「このままでいいのかなぁ」という想いが湧いてきたら、その気持ちを大切にしてあげてくださいね。
きっとそう思うには訳があると思うのです。
そしていったん自身の気持ちを整理しましょう。
・不安な材料は何だろう
・自分はどうしたいんだろう
心理カウンセリングでは気持ちの整理はもちろん、
ご自身の強みを見つけたり、どう行動すると安心するのか、など具体的なことを一緒に考えることも必要に応じていたします。
もちろん、不安な気持ちをカウンセラーに打ち明ける時間にただひたすらしていただいてもかまいません。
お一人で考えることに限界を感じたら、ぜひ心理カウンセリングという方法もあるということ、知っておいてくださいね。
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー
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ご覧いただきありがとうございます。
悩みをカウンセリングで話すこと、とってもお勧めです。
ごゆっくりご覧くださいませ。
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