結局は自分

2025年5月5日 2025年5月5日水野綾子

水野綾子

ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは
「悩みがあれば心理カウンセリングへ」心理カウンセラーの水野綾子です🤗

あの人はこうしてくれない、

会社はこうしてくれない

そんな事って沢山ありますよね。

社会で生きていると、さまざまなルールの中で、決まりがあったり、自分の思い通りにならなかったり、そんな風にして葛藤があります。

もちろん、生活や仕事ではやらなければならない事柄やタスクをこなす為にするべき事ってあったりして・・・。

だけど、決めるのは自分。
最終的にその感情も行動も、自分が選んで行動しているし感じているんです。

今、どちらに進んだら良いのか、悩みがあるなら「自分がどうしたいのか。」を真剣に考えるタイミングなのかもしれません。

その時周りの意見、や普通なら〜などは全く抜きにして考えてみるのがポイントだったりします。

よく、「もし〇〇が無かったら、私はこうしたい」の「〇〇が無かったら」という部分は考えないんです。

そこに本当の自分の望みが隠されている事があります😊

その望みを感じたら、さて、自分にどうしてあげる事が一番良いのか。答えがわかってくるかもしれませんよ。

自分の気持ちをしっかり伝える事が出来た！偉い、私！

私もあなたもすばらしい！今日はどんな一日でしたか？また明日、出来た事報告しあいましょう🫡

対面・オンライン・電話・チャットなどに対応しております。

水野綾子くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー

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悩みをカウンセリングで話すこと、とってもお勧めです。
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