季節の変わり目
水野 綾子
ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは
「悩みがあれば心理カウンセリングへ」心理カウンセラーの水野綾子です🤗
ついこの前まで8月が始まったばかりだと思っていたのに、もう終盤です。
近くのショッピングモールでは秋の飾り付けがされ始め、もうすぐ夏が終わってしまうのか、となんだか名残惜しいような、そんな気分になりました。
夏休み真っ只中の皆さんにとっては、まだまだ夏休みを過ごしたいと思っている人も多いのではないでしょうか。(大学生の皆さんはもう少しありますね、まだまだ楽しんでくださいね)
さて秋、といえば食欲の秋、芸術の秋、など色々あって自身も誕生日があり楽しみがたくさんある季節なのですが
その中でも大好きな「トレンチコート」が着れることが楽しみでなりません。
元々一つのお気に入りをずーっと使う事が多い私なのですが、トレンチコートもその一つ。
今着ているものはとってもお気に入りで、それを羽織って外出すると、とっても前向きな気分になれるんです。
私のパワーの源になってくれるんですよね。
肌につけるものや着るもので気分が上がるって、経験したことありませんか？
あっ、秋はオシャレな秋でもありますものね。
気分が乗らない時や落ち込んだ時こそ、あえて明るい色やお気に入りのお洋服を着て生活する。
視覚だけでも自分を楽しませる方法も私はいいと思います。
やっぱり好きなものと触れ合ったり、考えたりする時間って少しでも多い方がワクワクするし、心に良い影響を与えてくれます。
秋の顔が見えはじめた今日は、くれたけのお題にも答えてみました。みなさんにとって秋はどんな秋でしょうか。
色々な秋、探してみてくださいね。
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー
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