名古屋市の心理カウンセリング(愛知県名古屋市)対面・訪問・オンラインも対応
くれたけ心理相談室(お電話でのご予約)0120-03-5905受付時間 9:00-21:00 [ 土・日・祝日も受付 ]
日々の中でできる具体的な取り組みについて、集めました。
「書く」ことで自分の気持ちを整理できるメリットがあります。
今日一日、どのような日でしたか?その中でできたこと、思い出してみましょう。