心理カウンセリング

研究から
偽りの自分をずっと続けると・・・新着!!

心と体はつながっている。そう肌で感じてきた私ですが、その裏付けとなる研究を基にブログにしてみました。

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歌詞
ありのままの姿って??新着!!

アナと雪の女王の歌、とっても良かったので、その歌詞を分析してみることにしました。

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水野綾子はこんな人
いい子でいなければならない新着!!

いい子でいなければならない。結局はここに行きつく私の思考のお話しです。

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わくわくメソッド
今なぜ怒った???新着!!

喜怒哀楽、感情が動いたときに、否定するのではなく、そこから自分を知ってほしいのです。

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くれたけイベント
熱田神宮参りへ新着!!

ランチ会と熱田神宮へ行ってきました。

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わくわくメソッド
自分史を書いてみる新着!!

自分史を書く、ってとても面白いのです。

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カウンセラーの役目
あなたの行動を止まらせている思考はなんですか?新着!!

どうしてそれが出来なくなっているのでしょうか。少し分析してみてもいいかもしれませんね。

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水野綾子はこんな人
自分との闘い

走ることって自分との闘いだと思います。その先に自分に勝ったら得られる喜びもまた、醍醐味ですよね。

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考え方
断捨離をすることでつながってくること

年末の大掃除をしている方もいらっしゃる時期ですね。断捨離や掃除は自分の考えまでもクリアにしてくれます。

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わくわくメソッド
やりたいことリストを書いてみた

あなたのやりたいことは何でしょうか。人生の間にやり遂げたいことは何ですか?

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