心理カウンセリング

水野綾子はこんな人
疲れは頭にもくる新着!!
2026年4月24日

目の前で乗るはずだった電車が行ってしまいました・・・

続きを読む
水野綾子はこんな人
心地のいいコミュニケーション新着!!
2026年4月23日

引越しで感じた、心地のいいコミュニケーションについてです

続きを読む
水野綾子はこんな人
引っ越しを終えて新着!!
2026年4月22日

引っ越しです

続きを読む
心理学用語
昔はエラが４つあったらしい新着!!
2026年4月21日

生物の進化から見るポリベーガル

続きを読む
心理学用語
安全と安心を求めて新着!!
2026年4月20日

ポリベーガル理論について①

続きを読む
考え方
きちんと伝える事新着!!
2026年4月19日

パートナーシップや人間関係において私が大切だと考えているのは「自分の気持ちを伝える」という事 これは心理カウンセラーになりカップルカウンセリングや心理カウンセリングをする中でより強くなってきました 当たり前の話だと思われ […]

続きを読む
考え方
体の声新着!!
2026年4月18日

あなたは体の声を聞いていますか？

続きを読む
考え方
時には柔軟に
2026年4月17日

4月になり半月が過ぎました早いですね環境が変わった方にとっても少しずつ慣れてきたでしょうか 最近よく思うのが人の考えは環境によって変わっていくし変わっていくことで環境が変わるということです 私は「このような時はこうしよう […]

続きを読む
考え方
価値がない自分
2026年4月16日

〇〇ができない私は価値がない 〇〇じゃない私は価値がない 条件付きの自分への価値観持っていませんか？ 私はたくさん持っていました例えば勉強できない自分は価値がないテストで100点取れない自分は価値がない友達と仲良くない自 […]

続きを読む
考え方
自分の心に聞いてみる
2026年4月15日

自分の声を聞いていますか？いつから聞かなくなったのでしょうか。聞けなくなったのでしょうか。

続きを読む