呼吸法
年末のご予約について
皆さんこんにちは。心理カウンセラーの水野綾子です🥰 早いもので10月ももうすぐ終わりですねどんどん寒くなって季節の移り変わりを感じています 今年も11月12月と2ヶ月になりますがカウンセリング予約、受け付け […]
我が子が手術しました
皆さんこんにちは☺️ 心理カウンセラーの水野綾子です‼️ 名古屋はこの週末とても寒くなってきましたが、 体調管理気をつけてくださいね🥺 実は、この週末 16歳になる愛犬が皮膚腫瘍 […]
最近のヒットアイテム
皆さんこんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です💓 突然ですが 皆さん、洗顔の時って洗面所ベタベタになりませんか⁉️ 私は念入りに洗ってるからなのか 朝の洗顔の後の洗面所が嵐のあとのようにベタベタになります […]
肩を張り続けていませんか?
こんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です 今日は私がカウンセラーになる前の事をブログに書こうと思います❣️ 私は長年、手術室看護師として仕事をしてきました 医療という現場はとても特殊で(私が […]
おいしいマスカットが届きました
皆さんこんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です💓 昨日は昔からの友人がしばらくの間海外へ移住するため、 送別を兼ねてお茶をしてきました😙 昔からの友人たちとの時間はとってもリフレッシュできましたよ‼️ & […]
自分のことを人に伝えるのはエネルギーを使います
皆さんこんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です😻a 本当に涼しくなりましたね😊 私は今日おうちの衣替えをしておりましたよ。 夏服も大好きですが、冬服のモコモコした感じも大好きなので今からお洋服を着ることを […]
感情がコントロールできないときは・・・
皆さんこんにちは。心理カウンセラーの水野綾子です😍 まだまだ残暑が続きますが、体調を崩しやすいので、皆さんお気をつけくださいね。 さて皆さんは嫌なことがや気持ちがモヤモヤした時はどのように対処しているでしょ […]