矢印の向きはどっちか
水野 綾子
ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは
「悩みがあれば心理カウンセリングへ」
心理カウンセラーの水野綾子です
自分より他人優先
自分の周りの人が笑顔であれば
自分なんて
という人
とても素晴らしい
そう思います
でもその取り残された自分は？
そう、
物には順番があるんです
他人、他人、他人、
となっていると
そのために残された
自分の感情の置き場は
どこへいくのでしょうか
自分の感情は
自分でしか分かりません
だけどその自分にも
無視されてしまったら
他の人の事ばかり
話を聞いてしまっていたら
その「私」は
どうなってしまうのでしょうか
最初はほんの違和感だったものが
どんどん大きくなり
無視し続けた結果
破滅・破壊が起こります
自分が傷ついたり
痛みが出て初めて
対処しだすんですよね
マズローの生理的欲求では
まず生きるための欲求を満たすことから
始まりますが
それと同じで
まず自分を満たすことで
他人を満たすことが出来るようになる
自分の知ることで
他人を知ることが出来るようになる
という順番があります
この順番は絶対です
他人に目がいきがちですが
まず自分、なんですよね
そう考えると
まずは自分に目を向けてみよう
そう思いませんか？
自分がどう思っているのか
まず考えてあげる時間を
作ってあげてくださいね
何事も知ることから
始まっていきますよ
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー
-
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ごゆっくりご覧くださいませ。
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