にっニキビが。。。泣
ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは
心理カウンセラーの水野綾子です😉
11月も終盤です。
寒くて乾燥する季節です、体調にはくれぐれもお気をつけ下さいね
さて、私はというと
朝、起きるとニキビが顔面に😭
昨日から口周りに出来たと思っていたのですが
今日はそれに加えておでこ、頬にも😇
こんなに出来たのは久しぶりで
若干顔も浮腫んでるような?!!!
本当に朝からとっても悲しい気持ちになりました😭😭😭
最近少し不摂生気味で、
お腹の調子も悪かったので
それがついに肌にも来たか〜という感じです。。。
体に悪いものとわかっていても
ついつい手を伸ばしてしまうお菓子や即席もの
やっぱり続くと良くないですね
体は正直です😳
なんでも手を伸ばせば手に入る時代
だからと言ってそれに甘んじていては
のまれてしまいますよね
自分で取捨選択して選ぶことが出来てこそ
自分で生きるという事なのかなぁと
最近は感じています
今ある持ち駒の中で
いかにどう選択して動かして動いて行くか
その連続が人生なのかもしれません。
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