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2026年5月10日 2026年5月10日水野綾子

水野綾子

ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは
「悩みがあれば心理カウンセリングへ」
心理カウンセラーの水野綾子です

あの時の自分も
今の自分も
これからの自分も

それはいつも自分

どこも欠けては
どこも成り立たない

そして時間は前にしか進んでいかない

たとえば過去の
思い出したくない自分

それでもそれがあるから
今、自分はここにいる

私にも
過去の誰にも話したくないような
恥ずかしくて
悲しくて
醜い
そんな自分がいます

だけど
それを知ったから
今がある

そんな自分も
自分だと知りました

そしてその自分さえも
受け入れるようになったら
なんだか世界が
優しくなったのです

もしかしたら
最初から優しかったのかもしれません

世界は自分で作り出しているんだと
自分の在り方で
変わっていくのだと
その意味が少しずつ分かったような気がします

知ることからすべては始まっていきます

水野綾子くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。　　
悩みをカウンセリングで話すこと、とってもお勧めです。
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