本当はどうしたいのか
水野 綾子
ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは
「悩みがあれば心理カウンセリングへ」
心理カウンセラーの水野綾子です
自分の本当の気持ちはAなのに
空気を読んでBにすること
ありませんか？
私の場合この傾向って
本当に強くて
自分の気持ちを考えるより先に
この場の空気がどれを選ぶことが正解か
周りの正解を探すことが板についてしまっています
このある種の癖は
さかのぼることうん十年前
母と姑の言い争いの時に
大好きなお母さんと
大好きなおばあちゃんの
どちらにもつくことが出来ず
ただただ居場所がなくて
悲しい思いをしたことから始まります
母の方にもつけず
祖母の方にもつけず
どのようにふるまえばいいのか空気を読む
母の愚痴を聞きながら
自分がどうふるまったらいいか
空気を読む
そのような経験が
自分の基盤になっているのかもしれません
他にもさまざまな経験をした後に
空気を読む力が強化され
いつしか自分の願いを出すことを
忘れるようになりました
自分の本当の想いはAなのかなBなのかな
本当はどうしたいのかな
たとえ出せないことがあっても
自分だけは知っている
ちゃんと自分の気持ちを聞いてあげる
空気を読むことが
特技になっている人は
たまには自分の気持ちを確認すると
いいかもしれませんね
知ることからすべては始まっていきます
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー
-
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