カウンセリング予約・内容について

心理療法
そう思うには訳がある

認知療法や認知行動療法につながるお話しです。

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カウンセリング予約・内容について
フィンクの危機モデルとカウンセリングの関係

衝撃の需要プロセスについて、カウンセリングを受けるタイミングに照らし合わせて考えてみました。

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カウンセリング予約・内容について
カウンセリングを受ける時期について

カウンセリングを受けるタイミングってどうなんだろう、そう迷われている方のご参考に。

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カウンセリング予約・内容について
とっても暑い日はオンライン♪

こんなに暑い日はオンラインカウンセリングがお勧めです♪

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カウンセリング予約・内容について
自分の思考のクセ

久々に自分の感情の意味を知りたくて、分析をしてみました。

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カウンセリング予約・内容について
カウンセリングで気を付けていること

私がカウンセリングで気を付けていることです。

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心理療法
なんだかイライラが収まらない

今回は感情の中でも「怒り」についてのブログです。

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わくわくメソッド
あなたのやる気スイッチはどこ?

さてあなたのやる気スイッチはどこでしょうか?

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わくわくメソッド
褒めること、褒められること

大人になると少なくなる「ほめる」「ほめられる」ということ。さぁ、出来たことチャレンジ、一緒にしていきましょう!

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わくわくメソッド
周りがキラキラしてまぶしい時は

どうしても周りに目が行ってしまう。そんな時、「自分」を見つめてみる時なのかも。

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