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心理療法について記事一覧です。
無条件の愛を考えることで自身の恵まれた環境を感じることが出来ました。
認知療法や認知行動療法につながるお話しです。
今回は感情の中でも「怒り」についてのブログです。
あなたを悲しませているその考えって本当に正しいものですか？
今、ここを大切に。物事は２つ以上の見方があります。
マズローの欲求段階について説明しています
ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは心理カウンセラーの水野綾子です 生きていると、様々な悩みが出てきますよね 心理療法の1つである交流分析の考え方では、人々が抱えるほとんどの悩みは人間関係から発していると考えます […]
