リラックス

その他
今年のやり残しはありませんか?新着!!

ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは。 心理カウンセラーの水野綾子です😉 本当に冬がやってきましたね 私はすでにセーターやダウンを出してきています😌 これ以上寒くなったらどうしたらいい良いのでしょうか?😅 最近年 […]

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その他
自分の強みってなんだろう?新着!!

  ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは心理カウンセラーの水野綾子です   私の長所は〇〇です あなたは自分の強みを言えますか?? ちなみに私の長所は 環境の適応能力が強い 空気を読む力が強い […]

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考え方
何を大事にしたいか新着!!

  ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは 心理カウンセラーの水野綾子です 気温が上がったり下がったり 今日は本当に冬らしい気温の1日でした 今が何月なのかよく考えないと、11月の中旬だと忘れてしまうよう […]

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その他
パンチニードルにはまってます新着!!

ブログを読んでくださっているみなさん、 こんにちは 心理カウンセラーの水野綾子です☺️   11月も後半突入来週からぐっと冷え込むそうです 体調にはくれぐれもお気をつけください     私は […]

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ヨガ
開脚で老廃物を流そう新着!!

ブログを読んでくださってる皆さんこんにちは心理カウンセラーの水野綾子です   皆さんは開脚、自信ありますか??   私は小さい時から体が硬く前屈も開脚も苦手でした   運動部で毎日ストレッチ […]

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僕は僕が嫌いです新着!!

ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは 心理カウンセラーの水野綾子です       あなたはこの絵本を読んで何を感じますか???   「僕は僕が嫌いです」  

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考え方
時間でしか解決できないこと

ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは 心理カウンセラーの水野綾子です。   例年より暖かい日が続いていて、 年末の感覚が例年より薄れているような気もしますが、 あと1ヵ月半分すれば新たな年を迎えます、早 […]

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考え方
視野を広く

ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは心理カウンセラーの水野綾子です 風が冷たくなり、昼間の窓から受ける日差しのあたたかさがありがたく感じるようになりました     視野を広げる 色んな場面で言 […]

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くれたけお題
【2024年11月のお題-2】(くれたけ#239)あなたの冬の楽しみ方を教えて下さい(食べ物、レジャー、趣味、何でも)

ブログをよんでくださっている皆さんこんにちは 心理カウンセラーの水野綾子です   今日は 【2024年11月のお題-2】(くれたけ#239)あなたの冬の楽しみ方を教えて下さい(食べ物、レジャー、趣味、何でも) […]

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その他
行動変容パターン

ブログを読んでくださっているみなさん、こんにちは心理カウンセラーの水野綾子です。 今日は日曜日でしたが、お休みの方はご自身の癒しの時間を取ることができたでしょうか?お仕事の方はお疲れ様でした。     […]

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