リラックス

ヨガ
ヨガのすすめ

ブログを読んでくださった方こんにちは 心理カウンセラーの水野綾子です 三連休最終日 皆さんどこか行きましたか? この三連休は天気の良い日が多く 暑い日もありましたが 暑かったり寒かったり体のバランスが狂いやすい季節になり […]

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ご飯
トースターがなくても。。。

皆さんこんにちは、 心理カウンセラーの水野綾子です☺️ 昨日のハロウィン、坊ちゃんカボチャを使って ビーフシチューを作りました 久々のビーフシチューをかぼちゃをくり抜いた容器に入れて その上にチーズを散らしてグリルへ😍 […]

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ご飯
名古屋駅でのランチ

  皆さんこんにちは 心理カウンセラーの水野綾子です☺️ 今日はお友達とランチに行ってきました😍 久しぶりのランチでとってもおいしかったです サラベス https://map.yahoo.co.jp/v2/pl […]

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その他
断捨離の勧め

皆さんこんにちは。 心理カウンセラーの水野綾子です💗 最近なぜだか 断捨離と掃除、収納見直しに目覚めてしまいました😶 今日も起きてから掃除をした後、 ひたすら断捨離と収納をしていました😅笑 収納をするときに、いろんな収納 […]

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考え方
知らないうちに

みなさんこんにちは、 心理カウンセラーの水野綾子です😍   先日健康診断に行ってきました 結果はA判定‼️ ちょっとした自慢です🤗   私、昔から背が高いんです。 物心がついた時から背の順は一番後ろ […]

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予約についてお知らせ
年末のご予約について

皆さんこんにちは。心理カウンセラーの水野綾子です🥰 早いもので10月ももうすぐ終わりですねどんどん寒くなって季節の移り変わりを感じています   今年も11月12月と2ヶ月になりますがカウンセリング予約、受け付け […]

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考え方
時間がない

皆さんこんにちは 心理カウンセラーの水野綾子です 今日は仕事で遠出の予定だったのですが 昼からだと安心し、 朝から色んなことをゆっくりした結果 遅れるーーー と、 結果ダッシュで化粧をして ギリギリで電車に乗る と言うこ […]

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考え方
立ち止まった時は

皆さんこんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です🥰 一気に冬の気温になりましたが本当に体調お気をつけくださいね🥶‼️   心と体は繋がっていることを前回もお伝えしましたが気温が不安定になると体調を崩しやすいです […]

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その他
我が子が手術しました

皆さんこんにちは☺️ 心理カウンセラーの水野綾子です‼️   名古屋はこの週末とても寒くなってきましたが、 体調管理気をつけてくださいね🥺     実は、この週末 16歳になる愛犬が皮膚腫瘍 […]

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考え方
時間は過ぎる

皆さんこんにちは💗 心理カウンセラーの水野綾子です😊   最近風邪をひいたのですが、久しぶりにザ・風邪をひきました笑💦 薬をのんでしばらくすると眠気と体が熱くなる感じがあり、起きて汗をかくと少し楽になる、という […]

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