睡眠

ヨガ
ヨガのすすめ

ブログを読んでくださった方こんにちは 心理カウンセラーの水野綾子です 三連休最終日 皆さんどこか行きましたか? この三連休は天気の良い日が多く 暑い日もありましたが 暑かったり寒かったり体のバランスが狂いやすい季節になり […]

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予約
対面でのカウンセリングについて

皆さんこんにちは、 心理カウンセラーの水野綾子です🥰   今日はカウンセリング場所のご案内です😉 対面カウンセリングの場合、 平日は主に名古屋駅や金山駅にて、 土日祝日は加えて名古屋ルームも 対応させていただい […]

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考え方
時間がない

皆さんこんにちは 心理カウンセラーの水野綾子です 今日は仕事で遠出の予定だったのですが 昼からだと安心し、 朝から色んなことをゆっくりした結果 遅れるーーー と、 結果ダッシュで化粧をして ギリギリで電車に乗る と言うこ […]

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考え方
立ち止まった時は

皆さんこんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です🥰 一気に冬の気温になりましたが本当に体調お気をつけくださいね🥶‼️   心と体は繋がっていることを前回もお伝えしましたが気温が不安定になると体調を崩しやすいです […]

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その他
我が子が手術しました

皆さんこんにちは☺️ 心理カウンセラーの水野綾子です‼️   名古屋はこの週末とても寒くなってきましたが、 体調管理気をつけてくださいね🥺     実は、この週末 16歳になる愛犬が皮膚腫瘍 […]

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考え方
時間は過ぎる

皆さんこんにちは💗 心理カウンセラーの水野綾子です😊   最近風邪をひいたのですが、久しぶりにザ・風邪をひきました笑💦 薬をのんでしばらくすると眠気と体が熱くなる感じがあり、起きて汗をかくと少し楽になる、という […]

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考え方
やっと週の終わりですね

皆さんこんにちは、 心理カウンセラーの水野綾子です☺️ 今日はやっと金曜日‼️ 皆さん今週もお疲れ様でした🥹 私は久しぶりに風邪をひきまして 薬を飲みながら出来る限り体を休めているので 体を休めることの大切さをひしひしと […]

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未分類
風邪ひきました

皆さんこんにちは、 心理カウンセラーの水野綾子です 大阪旅行から帰ってきた後 見事に風邪をひきました😭 元々喉が弱い私。。。 なんか痛いなーと思っていると あれよあれよと体の怠さが😇 体は正直ですね 今週はできる限り無理 […]

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考え方
肩を張り続けていませんか?

こんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です 今日は私がカウンセラーになる前の事をブログに書こうと思います❣️     私は長年、手術室看護師として仕事をしてきました 医療という現場はとても特殊で(私が […]

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考え方
自分のことを人に伝えるのはエネルギーを使います

皆さんこんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です😻a   本当に涼しくなりましたね😊 私は今日おうちの衣替えをしておりましたよ。 夏服も大好きですが、冬服のモコモコした感じも大好きなので今からお洋服を着ることを […]

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