2024年8月3日
こんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です✨ 今年は5.6月から猛暑が続き、 夏はまだかまだかと思っていたらあっという間に8月に入っていました😇 学生の皆さんは夏休みなんですね✨ 夏休みはただただ羨ましいと思っていました […]
2024年7月30日
こんにちは 心理カウンセラーの水野です😊 本当に暑い日が続きますね。 暑いと思えばゲリラ豪雨だったり、 気候の変化が激しく、その変化についていけない人も多いのではないでしょうか。 気圧の変化による体調の変化 […]
2024年7月22日
皆さんこんにちは🤩 心理カウンセラーの水野です💗 毎日蒸し暑い日が続いてますが体調崩されていませんか？？😱 今年の夏は熱中症アラートが連日続いており、 かなり蒸し暑 […]
2024年7月16日
こんにちは💕 心理カウンセラーの水野です🥰 📖僕には何もない 最近読んだ素敵な本です とてもシンプルな本なんですが深く考えさせられる内容です✨ 僕には何もない そう思っている人がいたらぜひ読んでほしいです😉 この本の中に […]
2024年7月13日
こんにちは😊カウンセラーの水野です💕 皆さん朝ごはんは取ってますか？？ 朝ごはんを食べる食べないは色々な意見があります🍚 私は朝ご飯は食べなくても問題がないと思っています😥 医学的に、朝ごはん […]
2024年7月7日
こんにちは 心理カウンセラーの水野です❣️ 皆さん 、深呼吸していますか ？？ 人間は当たり前ですが 呼吸しないと生きていけません😇 しかし大人になるにつれて 呼吸が浅くなっている人が多いです😥 そんな時は […]
2024年7月3日
みなさんこんにちは、心理カウンセラーの水野です😊 最近梅雨のせいか、気温や気圧の上下で体調不良になっていないですか？ もれなく私も体調不良です(笑) そんな時は、より念入りに体と心のメンテナンスを行います✨ […]
