yoga
感情がコントロールできないときは・・・
2024年9月15日
皆さんこんにちは。心理カウンセラーの水野綾子です😍 まだまだ残暑が続きますが、体調を崩しやすいので、皆さんお気をつけくださいね。 さて皆さんは嫌なことがや気持ちがモヤモヤした時はどのように対処しているでしょ […]
年齢を経たからこそ分かるもの
2024年8月28日
みなさんこんにちは、 心理カウンセラーの水野綾子です 今日は素敵な動画を見つけたのでシェアしたいと思います。 大好きな松本まりかさんのインタビューです💓 美についてはもちろん、 心の健康についてとっても共感 […]
キングダムを見に行ってきました
2024年8月16日
みなさんこんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です。 暑い日が続きます。 名古屋は毎日サウナ♨️状態ですが、どうぞお体にご自愛ください😅 さて、先日久しぶりに映画を見に行ってきました💕 夏休みシーズンなので […]
yogaのポーズ②～三日月のポーズ～
2024年7月30日
こんにちは 心理カウンセラーの水野です😊 本当に暑い日が続きますね。 暑いと思えばゲリラ豪雨だったり、 気候の変化が激しく、その変化についていけない人も多いのではないでしょうか。 気圧の変化による体調の変化 […]
夏が来ました♡～準備編～
2024年7月22日
皆さんこんにちは🤩 心理カウンセラーの水野です💗 毎日蒸し暑い日が続いてますが体調崩されていませんか？？😱 今年の夏は熱中症アラートが連日続いており、 かなり蒸し暑 […]
