傘は１本か２本か
水野 綾子
ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは
「悩みがあれば心理カウンセリングへ」
心理カウンセラーの水野綾子です
雨が続きますね
それでも夏がもう目の前だと
そんな季節の変わり目を
ひしひしと感じるこの頃です
傘を差しながら歩いていると
目の前に2組のカップルが
歩いているのが見えました
１組目は１人ずつ傘をさして
歩くカップル
２組目は２人で１つの傘をさして
歩くカップル
さて、あなたはどのように思いますか？
どちらの方が自分の好みでしょうか？
２組の見ず知らずのカップルを見て
「人それぞれだなぁ」
と私は思ったのです
１つの傘だと
２人の距離感は縮まるけれど
どうしても雨には濡れてしまう部分が出てきます
２つの傘だと
お互い雨からはしのげるけれど
距離感は少しあって声が聞こえないかもしれません
この２つの中で
どちらがいいのか
どちらを選ぶかは
そのカップルごとでいいし
どちらが正解、もないのです
そして
日によって１つでも２つでも
選べることがより２人の関係性を
自由にさせてくれるのかもしれません
一番窮屈に感じるのは
カップルは相合傘にするべきだという
１つに執着した思考と
前も相合傘だったから
今回も相手はそう思っているに違いない
という自分の中だけで完結した
相手の思考を予測すること
自分がそうであるように
人は環境によって
どんどん考えが変わっていくし
日によってもどんどん変わっていきます
その変化を受け入れながら
こんな日も、そんな日も、
どのパターンでも選べられると
こころから思えた時に
本当の自由が得られるのかもしれません
そうすると
雨だけど傘なしで二人で歩いてみようかな
と新たな方法を試したくなる気持ちが
芽生えてくることだってあるかもしれません
パートナーシップにおいては
２人でその自分たちの形を
変化させながら作っていくことが
大切なのだと良く感じています
考えの行き違いを感じたら
事実と感情を離してみて
２人にとってどの事実（行動）が
今合っているのか、を考えられるといいですね
知ることからすべては始まっていきます
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー
-
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