ヨガ

その他
秋の四日市祭り

皆さんこんにちは。心理カウンセラーの水野綾子です 本当に寒くなりました。体調を崩さないよう、気を付けてくださいね💦     この前の休日お友達の送別のため、四日市に行った時偶然秋の四日市祭りがやってい […]

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ご飯
秋の食材に囲まれて

皆さんこんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です   昨日はマスカットの話をしましたが、最近食べ物をいただく機会が多く、また食材をいくつかいただきました😍 中でも1番嬉しかったのはさんまです。 最近さんまはかな […]

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その他
おいしいマスカットが届きました

皆さんこんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です💓   昨日は昔からの友人がしばらくの間海外へ移住するため、 送別を兼ねてお茶をしてきました😙 昔からの友人たちとの時間はとってもリフレッシュできましたよ‼️ & […]

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考え方
ブログを更新したいのに・・・

皆さんこんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です💓   毎日ブログを更新したいと考えているのですが、 なかなか難しいものですね💦   毎日のタスクをこなし、 どの部分でブログの時間を作るのか、 まだま […]

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その他
感情がコントロールできないときは・・・

皆さんこんにちは。心理カウンセラーの水野綾子です😍 まだまだ残暑が続きますが、体調を崩しやすいので、皆さんお気をつけくださいね。   さて皆さんは嫌なことがや気持ちがモヤモヤした時はどのように対処しているでしょ […]

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旅行
岐阜城

皆さん、こんにちは。心理カウンセラーの水野綾子です💕 この前の休日は岐阜城に登って夜景を見てきました。 岐阜城は山頂にあり、ロープウェイを使って登っていきました😊 こんな所に昔の人たちはどうやってお城を作ったのでしょうか […]

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くれたけお題
(くれたけ#233)あなたの「人生最高レストラン」を教えて下さい。

皆さんこんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です‼️ 今回は8月2個目のくれたけ心理相談室のブログテーマ (#233)あなたの「人生最高レストラン」を教えて下さい。 ~「人生で最高に美味しかった一品」を、エピソードととも […]

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その他
年齢を経たからこそ分かるもの

みなさんこんにちは、 心理カウンセラーの水野綾子です   今日は素敵な動画を見つけたのでシェアしたいと思います。 大好きな松本まりかさんのインタビューです💓 美についてはもちろん、 心の健康についてとっても共感 […]

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旅行
熊野花火

こんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です。 お盆休みも明け、日常に戻ってきた方も多いのではないでしょうか。 私も実家に帰省し、毎日普段は食べないおやつやパンなどをずっと食べ続けた結果、見事にお腹を壊して、絶賛絶食中です […]

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映画
キングダムを見に行ってきました

みなさんこんにちは、心理カウンセラーの水野綾子です。 暑い日が続きます。 名古屋は毎日サウナ♨️状態ですが、どうぞお体にご自愛ください😅   さて、先日久しぶりに映画を見に行ってきました💕 夏休みシーズンなので […]

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