自分自身を想って

ブログを読んでいただいている皆さん、こんにちは
心理カウンセラーの水野綾子です☺️

いきなり寒くなった最近ですが、
体調お変わりないでしょうか。

体調が悪いとどうしても気持ちも前向きになりません。

体と心は密接に繋がっているからです

体が、心が、疲れている時
それは自分自身が、休息を求めている時が多いです

そんな時、
できる限り自分の声に従ってみませんか？

ご自身が自分の子供たちに、家族に、両親に、友人に
想うように
自分自身を想ってあげてくださいね

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投稿者プロフィール

水野 綾子くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー

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