１万円をどう使うか
水野 綾子
ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは
「悩みがあれば心理カウンセリングへ」
心理カウンセラーの水野綾子です
昨日のブログで
あかすりがお勧めだと書いたのですが
実はこの日は
「私のためだけに過ごす日」でした
なんだか沢山予定がある日が続き
体の疲れから振り返ると
ずっと仕事をしている日が続いていました
体が壊れる前に
「よし、自分dayだ」と
1日オフにして自分だけの日を作りました
すると不思議なのです
何をしていいかがわからないという
現象がおきました
少し自分をないがしろにしすぎたな
と強く反省・・・
それから
自分の好きなこと
今一番体は何を求めているか
を掘り下げました
結果
アクティブ、よりも
癒しを求めているという結果に
ということで
あかすり＋温泉
にたどり着いたのです
その前に１万円を自分のためだけに使う
ということもやりました
自分のためだけにお金を使うことが
本当に最近なかったからです
縛りは
・現金で払う事
・自分のために使う事
ここでも
「なかなか買えない・・・！」
お金を使うのは
自分の価値観が反映します
結果私が買ったのは
・カフェ×２
・本
・ランチ
・温泉＋あかすり
でした
この結果をみて
・私は有形より無形のものに価値を置いていること
・知識を入れたり体を労わることに価値を置いている事
がよくわかりました
これ、本当に自分を知るのにお勧めです
ちなみにしっかり振り返るするまでが１セットです
さてあなたは１万円で何を買いますか？
頭の中ではなく
突如実際にやるのがミソですよ
ちなみに
「３千円の使い道」という本がありますが
そちらも面白いです（今日から読み始めました）
ぜひご参考までに
知ることからすべては始まっていきます
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー
-
ご覧いただきありがとうございます。
悩みをカウンセリングで話すこと、とってもお勧めです。
ごゆっくりご覧くださいませ。
水野綾子のプロフィールはこちら
