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おかえり、その言葉で救われた私の経験です。
自身のきもちがもやもやいらいらした時。ご自身で自分の気持ちを聞いてあげる方法です。
あの時、私はどうしてほしかったのだろう、どう感じていたんだろう。そう振り返る時間はとても大切です。
大好きな桃が届かなくて届かなかった話です。
常にベストな選択。それが答えなのです。
本当の私はどう感じているのだろう。それをわかることが始まりなのです。
あかちゃんってとてもすごい。あんなに小さいのに周りを元気にするパワーがあるのですね。
看護師として手一杯。辛かった私へ。今ならどう言ってあげられるのでしょうか。
少し意識するだけでも、今までの自分と違ってきます
ご自愛くださいという言葉。自分を愛するとはどういう事でしょうか。
