ブログを読んでくださっている皆さんこんにちは
心理カウンセラーの水野綾子です

気温が上がったり下がったり
今日は本当に冬らしい気温の1日でした
今が何月なのかよく考えないと、11月の中旬だと忘れてしまうような気温の変化です

 

皆さんは、何か悩みを抱えたとき
どのように乗り越えていますか？

• 自然と何もせずに乗り越えている人、
• 誰かに相談する人
• どうしていいかわからず、そのまま様子を見る人

など
様々な方法があると思います

 

何かの課題に直面したときに、
その本質性を捉えて、対処法を知っておくと、
その後同じ事に遭遇したとき心持ちが大きく変わります

 

1度つまずいた事は再度違う形となって降りかかってくることが多いからです。

 

課題に直面したときの対処法は、
自分の1番やりやすい方法で良いと思います

 

心理カウンセリングは自分の考えを人に話すことで考えが整理できます

そして自分の傾向を知る機会になります

 

いつも同じ課題にぶつかってしまう時、
自分ではわからないとき
心理カウンセリングはお勧めです

 

「自分は何を大事にしたいのか」

改めて考える機会になると思いますよ

 

ご予約はhttps://ayako.counseling01.jp/infomation/reserve/

水野綾子についてはhttps://ayako.counseling01.jp/ayako-mizuno/profile/

投稿者プロフィール

水野 綾子くれたけ心理相談室（名古屋本部）心理カウンセラー

看護師・保健師の資格を持つ心理カウンセラーです。体の悩みについての相談も得意です。どうぞお気軽にご覧になってください。

最新の記事

ブログ記事一覧

• その他2024年11月20日今年のやり残しはありませんか？
• その他2024年11月19日自分の強みってなんだろう？
• 考え方2024年11月19日何を大事にしたいか
• その他2024年11月18日海日和❤️